貓兒 ‧ 私 ‧ 生活 紀實

人的身體組成70%都是水，所以說水分的補充非常重要!!!

除了日常飲食習慣要多喝水以外，肌膚保養更要注重的就是保濕鎖水，

只要把水牢牢地捕捉在肌膚裡，輕鬆就能擁有良好狀態。

POETRYDANI詩丹妮 美跡鎖水精華，就是幫助我打造柔嫩Q彈肌膚的好幫手啦!!!

乾淨有素雅的粉色紙盒搭配粉橘色瓶身，

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年過30以後，為了keep住自己的狀態，除了外在保養努力做以外，

膠原蛋白的補充更是一點都不馬虎，生怕一個不小心就從小姊姊變老阿姨。

緻漾澎對策膠原蛋白粉 是我近期試過各種不同品牌產品裡，真心有感的 美味膠原蛋白。

緻漾的 澎對策膠原蛋白粉 由德國百年大廠GELITA製造，專業跟創新的技術研發。

真正好吸收的五大關鍵配方：

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大概也就是年過30之後才認真感受到，所謂人過中年就發福到底是甚麼意思....

年輕的時候不管怎麼吃，只要稍微有運動或忌口，甚至是餓個一兩餐就可以恢復繼續沒罪惡感的大吃，

年過30之後卻發現，縱使我每天民宿的工作量很大，每天累個半死，

只要三餐照吃就會毫無顧忌地在留下痕跡，肉眼可見的狀況更差，

更別說因為工作壓力影響順暢度，對於維持窈窕的部分更是雪上加霜.....

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年過四十其實一直很焦慮，總覺得人生踏入4字頭之後很容易就變成老阿姨，

為了讓自己一直keep在被叫姊姊的狀態，真的所有內服外用有的沒的都很認真在用，

但一整套保養流程下來瓶瓶罐罐有夠多，每天都保養到厭世。

K-SKININ凱顏 A21瞬效逆齡保濕精華的出現，真的是像我這種，

又想逆齡又懶惰的姐姐的超級救星，熟齡肌想要的保養 All in one 一瓶搞定。

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有人跟我一樣是只要壓力一大、沒睡飽或太累，就會連帶著影響腸胃也不聽話的嗎? 

有時候發作起來甚至可以連著好幾天都一點動靜也沒有，

所有廢物全部都堆在肚子裡，肚子變得很大也就算了，還不舒服到需要看醫生，

都靠看醫生，久了其實也會讓身體受傷，變成更不容易順暢，非常麻煩。

DAILIN代琳青梅纖暢 酵素糖，添加多種蔬果，含有豐富蔬果植物纖維，

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膠原蛋白是維持年輕肌膚彈力的關鍵， 想要看起來永遠青春美麗，

能不能抓住足夠的膠原蛋白在身體裡，就變成非常重要的關鍵啊!!! 

尤其是30歲過後，代謝率下降，膠原蛋白生成的速度也變慢，

年過40歲每年還會流失1%，本來就很容易一不小心顯老，

加上自己開始迷上自潛，幾乎三天兩頭都在充滿大太陽的海面上待好幾個小時，

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年過30之後最可怕的改變，除了新陳代謝直線下降，長期外食 情況下怎麼吃都胖，

還有體力和耐力也光速消失，想睡的時候睡不著、下班坐著就睡著的老化狀態。

為了避免各種心有餘而力不足的悲傷狀況，面對市面上林朗滿目的保健食品，卻不知道要如何挑選。

日本百年GMP大廠 - WAKi製藥 望月日藥推出的『 望月HLP蚓激酶 』。

為什麼我會說這款保健食品新奇有趣呢？

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想要肌膚好，保養不可少，

尤其是像我這種一有空就往海邊跑，長時間曝曬在陽光和海水的海灘女孩(自己說)，

不只要保養，挑選經得起環境摧殘，快速讓肌膚恢復原狀的保養品更重要。

『 LOVE ME MALL 愛咪模兒石墨烯黑鑽凍膜 』。

石墨烯一直以來我的印象都是用在壓力褲、棉被之類衣物被品上，沒聽過其他用途，

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身體健康大概是疫情這兩年遇到最大的考驗， 

尤其是去年因為工作太累，身體不明原因生病及免疫系統出問題，

為了不讓自己一直得靠藥物壓制，終於開始認真研究保健食品來改善身體狀況，

尤其年過四十，增強體力、促進新陳代謝、調節循環代謝也很重要。

而魚油的保健品也是在朋友建議之下開始研究和攝取，幾乎各種平價品牌都買來食用過，

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要說自己年過40之後身體最大的差異，大概就是非常明顯的體力衰退，

像自己在民宿工作需要整房，一樣的工作內容，40歲以前一整棟做起來輕輕鬆鬆，

一跨過40大關之後，只要連做個兩天就生不如死，全身痠痛無法負荷，超級明顯。

既然無法抵抗因為年紀帶來的影響，能做的就是想辦法補充該有的營養素，

讓自己的身體可以維持正常運作。

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試用-永德生技 小姐纖盈粉紅超跑 啟動超狂代謝力

身為一個熱愛自潛又愛拍照的海邊人，維持良好體態是非常重要的一件事，     

畢竟要體態好看，才叫美人魚，一走山的話就變海牛了

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還記得上個月才剛開箱過，滿意度很高但一開就要馬上用完的『 La Phace 活膚因子精華液 』嗎?
台灣品牌茶望國際TEAWANT 又出新品了唷!!
今天要為大家開箱的是 『 La Phace 抗皺活膚面霜 』!!

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